| 4 UU | 北摂 中山夫婦岩～売布神社 | ||
| コース | 阪急中山観音駅～中山観音～夫婦岩～ササユリ探勝～売布神社 | ||
| 集合 | 阪急中山観音駅出口 集合：9.30分 | ||
| 距離・時間 | 約5ｋｍ 3.0時間 | ||
| 地図 | 1/25000「広根」 山と高原地図「北摂、京都西山」 | ||
| リーダー | CL：河井 SL：鶴田 | ||
| 参加者数 | 会員 7名 | 一般 0名 | 合計 7名 |
| 会員 参加者 |
片尾 奥田 鶴田 加嶋 上田 近藤 河井 | ||
| 一般参加者 | |||
| 山行状況 コースタイム ヒヤリ・ハット等 |
雨でしたが、足下に気を付けながらゆっくり行くことになり出発。予定のコースでのササユリは残念ながら終わっていました。売布神社につく頃には雨も上がって、全員無事売布神社駅に到着。 コースタイム 中山観音１０：００～夫婦岩園地１１：１０～売布神社１２：００～阪急売布神社駅１２：１０ 解散場所： 阪急売布神社駅 解散時間 １２：１０ |
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| 6 A | 北摂：惣河谷～中山～大峰山～安倉山（夏山トレーニング） | ||
| コース | 阪急宝塚駅～やすらぎ広場～惣河谷源流部～中山～大峰山～安倉山 ～桜の園～ＪＲ武田尾駅 |
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| 集合 | 阪急宝塚駅改札口 8時30分 | ||
| 距離・時間 | 15km 5時間35分 | ||
| 地図 | 1/25000 「宝塚」 「武田尾」 | ||
| リーダー | CL：西田 SL：岡 | ||
| 参加者数 | 会員 6名 | 一般 0名 | 合計 6名 |
| 会員 参加者 |
西田 岡 千葉 友久 藤原 山本民子 | ||
| 一般参加者 | |||
| 山行状況 コースタイム ヒヤリ・ハット等 |
今回は１回目の夏山トレーニング例会である。朝から雨模様の天気であったが、予定通り実施した。この例会は、夏山に向けての体力の増進を目的としているが、そもそも登山の体力とは何であろうか？それは登山のための運動体力と暑さ、寒さに対する防衛体力の2つに分けられる。運動体力については、一朝一夕に向上するようなものではなく、長期的視野に立ち、愚直に、例えば月4回、登山を継続することによって、なされるものであろう。昔から、登山のトレーニングは登山であると言われる所以である。しかし、暑さに対する防衛体力については、長い時間、暑さの中で、歩くことによって、例え2・3回の「ひと夏の経験」であったとしても、かなりの即効的な効果があることは、私の体験上でも実証されている。 歩くと同時に、十分に水を飲むことと、しっかり食べることを実行してもらえたら、もっといいと思う。そして、トレーニングを積んだら、自信を持って夏山に参加してもらいたい。私の企画する、避難小屋泊縦走やテント泊に、すぐに参加して欲しいとは私は言いません。今シーズンも常念岳や唐松岳で、一般の小屋に泊まる、普通の夏山縦走が企画されています。まずは、そんな例会に参加することから始めてはどうでしょうか。昔、山口百恵の「ひと夏の経験」という歌が流行ったことがあり、当時、彼女のファンであった私は、それは「少し不良っぽい少女が、少女から大人の女性になっていく心の不安、葛藤を表現している]と感じたものである。今回、トレーニングに参加してくれた皆さんが、不安、葛藤を乗り越えて夏山に参加し、今シーズンの夏山が良き思い出の「ひと夏の経験」となることを祈っています。 コースタイム 8:30阪急宝塚駅～9:50やすらぎ広場～11:40中山頂上～13:10大峰山 ～13:40安倉山～14:00つつじが丘展望台～14:35桜の園～15:15ＪＲ武田尾駅 解散場所： ＪＲ武田尾駅 ④解散時間： 15時15分 |
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